产后积奶

2016-08-24 14:08 阅读: 编辑:pang 来源:
分享到:
内容简介: 处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶。 积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不
       处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶”。

       积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不当的初产妇。其最初症状是产妇感到乳房肿胀、疼痛,乳房内能触及到一个硬块,乳房皮肤表面色泽可正常或微红。产妇发生积乳时还常常伴有发热症状,此时产妇若不能及时将乳汁排出,即有可能导致急性乳腺炎的发生。

原因

1、睡姿

       表现症状:只有一小块是硬块,其它地方是柔软的。也只有那个硬块会痛。
 

       解决方法:去药店买鹿角(不是鹿茸),用刀刮出粉末在睡觉前用温水冲服,基本上第二天早上就好了。


2、错用吸奶器

       这种现象在新妈妈中非常常见,尤其是产后三四周更容易发生。
 

       正确的哺乳方法应是宝宝吃空一侧,再吃另外一侧。但一些新妈妈以为,乳房吸不出一滴乳汁才是吃空,一旦发现乳房还分泌乳汁,而宝宝又吃饱了,就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌,导致乳房越来越胀,胀到一碰就疼,受不了就再继续频繁使用吸奶器,而且用力不均匀适度。如此循环,排乳过度,极易导致乳汁积聚在乳头下,形成硬结,宝宝就不容易吸出乳汁。
 

       如果使用吸奶器用力过大过频,还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿,导致乳头内陷,宝宝根本含不住乳头,无法吸乳。再者,过胀的乳房在睡眠时不注意护理,也很容易挤压,形成硬结。
 

       其实,只要乳房变软、不发胀,就是吸空了。新妈妈的乳汁分泌都是按宝宝身体所需供应的,不会过多。而且,乳房会自动排乳,不会胀到妈妈难以忍受,这时候无需使用吸奶器,还是尽量让宝宝自己吸出乳汁。


怎么办
 

       奶水太多给产后妈妈带来很多不便,特别是乳汁重新分泌时整个乳房像硬石头一样,用手去触摸也能感觉到疼痛。专家指出,造成奶水太多这种现象和产后妈妈的饮食习惯有关系,随着人们生活水平不断提高,特别注意产后的营养补给,所以有些产妇会由于过度补充营养而出现奶水过多的现象。那么,奶水太多怎么办呢?可以进行以下调节:
 

       1、挤出来。奶水过多常会发生积奶,如果宝宝喝不完,可以把多余的奶水挤出来。有的妈妈会把多余的奶挤出来冷冻在冰箱里,留着断奶以后继续给宝宝吃,但其实我们不提倡这样做。因为母乳一旦经过冷冻,营养成分就已经部分缺失,宝宝还是喝新鲜的母乳是最好的。因此,挤出来的奶可以舍去或给其他奶水不足妈咪的宝宝喝。
 

       2、热敷乳头。奶胀时,妈妈可在在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟,随后柔和地按摩,轻轻拍打和抖动乳房,以起到疏通乳腺的作用。然后可用用手或吸奶器挤出乳汁,这样使乳晕变软,以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空,使乳腺通畅,乳汁排空后,既可避免乳汁瘀积,又可减轻乳房胀痛。哺乳后,要配带支持胸罩,改善局部血液循环。
 

       3、注意均衡饮食。在积奶期间,妈妈可暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。有不少具有回奶效果,但哺乳期间不建议奶水太多的妈妈食用回奶食物,如麦芽水,这些食物回奶的效果比较好,食用后影响乳汁分泌,以免出现奶水不足的现象。
 

       4、注意清洁。部分妈妈由于奶水太多而出现乳汁溢出来的现象,衣服总是湿淋淋的。此时要注意,潮湿的环境还容易滋生细菌,此时可使用一些防溢乳垫,并且注意及时更换,经常更换,保持乳头清洁干燥。使用防溢乳垫后,在喂奶前要用干净的纱布擦干净乳头,喂完奶后也要清洁乳头,也可以用乳汁涂在乳头上,帮助保护乳头。

预防

 

       1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。
 

       2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防积奶。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。
 

       3、要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积。
 

       4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积。
 

       5、要注意自身卫生清洁,喂宝宝前后最好用清水擦洗,然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。
 

       6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅,而新生儿吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块,给新妈妈带来痛苦。所以,产后进食下奶的食物应从少量开始。
 

       7、应少吃有发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅。
 

       8、注意饮食调摄:宜食清淡而富于营养的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

火红彩票网 www.003477.com-菲律宾体彩公司工作| www.651.net-澳客彩票网靠谱吗| www.10219.com-三d彩票规则| www.88704.com-彩票害了那么多人| www.313947.com-3d彩报图今天的| www.388735.com-体彩80选20-| www.yl1.cc-十是彩票怎么玩法| www.h43.com-宁夏福彩快3开奖| www.79bb.com-三色彩票公司| www.121746.com-网络彩票倍投平台| www.225658.cc-五星彩app-| www.326515.com-足球彩票预测app| www.438329.com-北京五分彩开奖记录| www.567174.com-旺旺彩票app网站| www.886899.com-高频彩为什么会输| www.983278.com-盈彩是真的假的| www.vl2.com-澳洲5分彩开奖| www.tv13.com-凤凰彩票私彩app| www.09om.com-旺旺时时彩安卓版| www.82wj.com-百度3d彩票-| www.3819.top-七星彩冷热-| www.949820.com-7乐彩票-| www.di4.com-内蒙快三走势图儿| www.376177.com-立彩和天天彩| www.614860.com-3a彩票下载-| www.966316.com-福利彩票数字3| www.nk3.com-福彩三d走势带连线| www.yf77.cc-白银福利彩票站| www.65na.com-新时代彩票-| www.1980.wang-盐城建湖万彩国际| www.20908.com-c彩61官方网站| www.69073.com-吉祥彩票网是怎么玩| www.023763.com-被r8彩票网恋| www.404097.com-七星彩定胆拖| www.520564.com-重庆彩定位胆| www.593176.com-中国彩虹10无人机| www.668020.com-御都彩票改名了| www.737109.com-众彩网专家预测鱼雨| www.824930.com-中国梦想彩票触屏版| www.890388.com-飞信彩票网站| www.957041.com-彩票手机挂机软件| 8816彩票www.8816u.com| www.029298.com-彩票代打是真的吗| www.447212.com-网络彩票封号跑| www.8461.vip-彩票站下载-| www.37058.com-湖南长沙市体育彩票| www.569035.com-福彩助手不能提现吗| www.666858.com-彩票标志图片大全| www.752593.com-彩虹六号围攻国服| www.866101.com-福利彩票候开奖| www.947835.com-竞猜彩足球-| 乐趣彩www.lqc5.com| www.976104.com-彩礼感慨-| www.ik76.com-中国福利彩票网下载| www.942445.com-众彩网怎么打不开| www.77176.cc-柬埔寨五分彩下载| www.060309.com-大发时时彩计划网| www.197071.com-彩宝网排列三首页| www.753812.com-558彩票靠谱吗| www.845836.com-足彩竞猜模拟| www.925273.com-体彩排三定胆杀号| www.981921.com-2018福彩头奖| www.aj89.com-七星彩今期-| www.291891.com-快三最高翻过多少倍| www.400618.com-七星彩第一位走势| www.24309.com-尼彩手机倒闭真相| www.37752.cc-彩虫七星彩-| www.79873.com-西班牙快三-| www.498456.com-百度乐彩电脑版| www.586044.com-能赢钱的彩票网站| www.908878.com-一分快三开挂软件| www.992209.com-七星彩历史中奖注数| www.fg29.com-大发快三全天计划| www.g73.biz-七星彩十专家预测| www.62bh.com-附近竞彩网点分布| www.0576.tv-大乐透中彩票走势图| www.111504.com-3分彩是什么意思| www.6103.cc-彩票庄家不败的原理| www.39715.com-爱彩彩票输了7万| www.080035.com-腾讯分分彩数据分析| www.178905.com-湖北快三玩法奖金| www.290239.com-彩铅画作品-| www.787276.com-七星彩今晚开奖头尾| www.888018.com-彩票店怎么盈利| 818合彩www.www.9889hc.com| www.ep14.com-六开彩现场直播| www.uh79.com-贵州快三玩法规则| www.665822.com-七乐彩查询中奖查询| www.807876.com-快三微信群游戏规则| www.124855.com-体彩开奖公告七星彩| www.260506.com-福彩3d五行八卦图| www.351169.com-体彩输了-| www.444898.com-风铃艾彩原创合集| www.545246.com-时时彩选号计算公式| www.740178.com-博彩股的投资逻辑| www.875252.com-彩票坊软件怎么样| 天天彩票www.106356.com| www.862174.com-zucp福彩体彩| www.968457.com-网易彩票专家预测| www.48588.com-老版本重庆时时彩| www.816.org-竞彩发单app| 88彩票www.8839q.com| www.0105.xyz-微信彩票群名| www.772366.com-老彩票平台稳| www.850742.com-体彩卖到几点| www.930689.com-彩票1万要交税吗| JJ彩票www.41855.cc| www.698442.com-嘉兴彩票店-| www.032751.com-乐彩合买是骗局| www.53oe.com-福彩时时开奖结果| www.723.mobi-时时彩技巧总结| www.3546.cm-亚新国际福彩诈骗| www.379813.com-彩票服务器-| www.483568.com-信彩计划网-| www.805283.com-彩色沥青砼-| www.878395.com-湖北体彩十一选五走| www.940715.com-亚博体育彩票怎么样| www.984480.com-乐八彩票-| www.kq7.cc-内蒙古福彩兑奖中心| www.nc59.com-吉林爱彩乐官网| www.g06.cn-海南私彩论坛| www.51vr.cc-大中华彩票彩种| www.412.tv-幸运彩一河南福彩| www.39pj.com-彩票历史中奖| www.nt22.com-为什么彩票不算赌博| www.48dv.com-滨州福彩一点通| www.1990.club-3d新浪爱彩走势图| www.09390.cc-老谢说彩准不准| www.004336.com-500彩票信用玩法| www.169955.com-福彩35期开奖结果| www.326815.com-彩票归哪个部门管理| www.475629.com-时时彩任四怎么做号| www.ww84.com-福彩3d南彩网| www.81gm.com-福盈门彩票手机版| www.8824.cc-彩票全-| www.071007.com-重庆结婚不要彩礼| www.550889.com-彩票分析神器| www.671690.com-六会彩资料全集| www.789031.com-36彩票全国开奖| www.12550.com-3d彩票太坑人| www.96937.cc-老娘谈彩票-| www.099357.com-大发快三杀号| www.pn08.com-河南快三奖金对照表| www.69rz.com-用手机怎么打彩票| www.3757.cm-彩票赢家app| www.38329.cc-台湾5分彩开奖记录| www.869753.com-浙江十分钟快乐彩| www.ec75.com-返回百姓彩-| www.56wx.cc-张家口福彩兑奖处| www.2846.cm-环彩彩票网平台| www.010400.com-赢多彩票-| www.119406.com-聚福彩快三计划| www.226110.com-购乐彩-| www.331151.com-彩神ii怎么样| www.442654.com-贵宾中彩开奖记录| www.793020.com-彩票与投资-| www.902118.com-中囯福利彩票快乐彩| www.984466.com-彩运网cy088| www.qv02.com-福彩3d网上怎样买| www.84pn.com-高频彩票心得| www.7676.vip-乐天彩票平台注册| www.63088.com-特彩吧高手免费资料| www.st65.com-7星彩玩法图表| www.xq60.com-体彩第19035|